jak napisac

Ja juz to kupilem to co wczesniej napisalem to wlasnie chcem zaczac brac od jutra mogl bys mi napisac co i jak to brac

masz napisac jakim ciezarem robisz martwy ciag i przysiady ze sztanga jak napisal kolega wyzej obciazenie robocze

sorry...ale moglby mi ktos napisac jak dokladnie dawkowac TCM z Olimpa 300 kaps. chodzi mi o to samo co wczesniej bylo napisane tylko ze zamiast w gramach to w ilosci kapsulek. wiem ze mozna to obliczyc ale moze ktos bedzie taki uprzejmy i mi napisze taki sam plan tyle ze w kapsach. z gory wielkie dzieki Napiszcie plz :):):):):):) Zmieniony przez [...]

Mateo czy moglbys wreszcie napisac cos o tej sytuacji?!jak narazie widzialem jeden twoj post dotyczacy tej sprawy i to jeszcze wymigujacy p.s. odswiezam Zmieniony przez - pitosII w dniu 2002-05-22 11:10:23

edit sorki rzezcywiście usunięty :( Od siebie mogę napisać że jemy jak najmniej przetworzone produkty, unikać mąki pszennej, chleb najlepiej na zakwasie, zero fast foodów, słodkich napojów, soczków kupnych, napoi itp. Warzywa można bez ograniczeń, liczymy tylko korzeniowe typu burak, ziemniak, marchew Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu [...]

no ja wiem ze nikt tu wróżka raczej nie jest no ale jak ktos bral to moze napisac jakie byly efekty i z czym łaczyl nitroII za odp na temat songi beda leciec

stack na pewno lepszy, ale poprawnosc politycna kaze mi napisac ze jest niepisana reguła, na pierwsze cykle mono lub tcm, a dopiero potem stacki, tak wiec jak nie masz za soba przygód z kretka to mono bądź tcm w zupeunosci wystarczy i bedziesz zadowolony

Smak to kwestia gustu . Najcześciej sprawdzają się smaki czekoladowe i czekolado pochodne. W przypadku smaków bardziej owocowych bądź takich jak orzech może być już inaczej, gdyż czesto są mocno chemiczne i specyficzne. Stąd ludzie najczęściej celują w smak czekoladowy, karmelowy, ciasteczkowy czy waniliowy. Ze swojego doświadczenia mogę napisać, [...]

sluchaj napisalem dokladnie to co zaleca producent. Napisalem "max widze 3" ale także w napisalem "To tylko jako dodatek do diety jeżeli brakuje białka. Wylicz sobie diete na redukcje." Kolejna sprawa jak już pyta o suple to mu odpowiadam zamiast napisac wez chlopie odpusc sobie bo tak czy siak przy takiej odpowiedzi bedzie czego szukal więc chyba [...]

a sylimarol musze brac czy moge tylko brac hepatil po cyklu po jestem juz w połowie cyklu mietka i raczej juz sylimarol wezme innym razem a i ile kosztuje hepatil i mozesz mi napisac rozpiske jak mam go brac :D ??dzięki

Na początku jak to wypuścili to na etykiecie było napisane: białko serwatki i/lub mleka. Kiedy do nich zadzwonili to odpowiedzieli mi że ze względów proceduralnych musieli tak napisać. Natomiast teraz są już nowe etykiety i jest na nich tylko białko serwatki więc myślę że jest tylko WPC SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

5 dni mi wystarcza aby wszystko zrobic Co mam jeszcze napisac ?? I jak to nic chyba sa jakies podstawy Przeczytalem sobie takia gazetke FLEX z 97 roku tam jest trening Terminatora z tej gazetki czerpie informacje Chcialem sie tylko upewnic czy jest wszystko dobrze rozmieszczone a reszte juz sam bym sobie ulozyl

[...] teoria, potem praktyka-ile tak szczerze trwa Twoja przygoda z silownia? Ja moge napisac z czystym sumieniem, ze ok 10 lat-oczywiscie nie w kierunku masy,raczej jako uzupelnienie SW ale chyba jakas wiedze mam... Pije do tych strongmanow z przelomu 19-20 wieku- byli cholernie silni a wazyli po 75-80 kilo i wcale nie byli masywni-o to [...]

Dokładnie jak rkarpinski. Skład sobie można napisać jaki nam pasuje, a wsypać również co nam pasuje 8-)

Zamiast pisać tu gdzie każdy ma swoje zdanie to nie lepiej napisać do allegro do działu pomocy? i bedziesz miał wszytsko jak na tacy.

Mógł byś napisać jak by miał np. wygladać taki odblok za pomocą nolvy i DAA?plus ewentualnie jakis inny suplement tego typu? Z góry dziekuje :)

Odp dla Nefilima Dlatego mój drogi że jak mówimy o kimś że ma słaby parter to porównujemy go do najlepszych pod tym względem w jego wadze.Co to byłoby za forum kiedy o żadnym z zawodników MMA nie można byłoby napisać nic krytycznego ze względu na to że wszyscy pokonali by nas na zasadach Pride. Mam nadzieje że już to jest dla Ciebie jasne.Pozdro [...]

NO ale jak siedze w PL przez 5 dni to nie moge nic napisać? Chooojnia no no chyba wrażenia z urlopu sie liczą bo ja mam kilka No dobra opisze po powrocie do Cork. Luje

odświeże nieco temat... zamierzam w tym tygodniu zacząć brać powyższe suplementy lecz nie jestem pewny co do dni nietreningowych... Czy mógłby ktoś napisać jak brać te 3 suple w dni nietreningowe??? z góry dzięki :)

[...] chce mi się szukać. Generalnie wszystko sprowadzało się do tego, że małe dawki stosowane profilaktycznie są nieskuteczne (szczególnie u osób ze zwiększonym zapotrzebowaniem jak ćwiczący czy pracujący fizycznie), a w przypadku przeziębienia witamina C może pomóc przyspieszyć powrót do zdrowia, ale musi być zaaplikowana w bardzo dużych dawkach [...]